Son encuentros que logran de modo real orientar y asistir a las personas que no saben qué hacer para afrontar el sufrimiento.
El resentimiento, la resignación, la tensión, la intranquilidad, el miedo, la depresión, la ansiedad, y el maltrato son comunes en el tiempo que vivimos.
Las personas se reúnen en estos grupos, con el propósito de conversar sobre temas específicos que afectan su vida, intercambiar experiencias y practicar estrategias vivenciales, individuales y grupales que les facilitan cambiar su manera de comunicarse consigo y con los demás.
En cada encuentro, buscamos generar cambios significativos, observándonos a nosotros mismos, conociéndonos, para conocer nuestros limites, fortalecer nuestra autoestima, sanar las emociones, vencer los obstáculos y llegar al éxito.
Estos grupos no son “psicoterapéuticos”, sino de autoayuda.
A partir de los encuentros, las personas comienzan su transformación personal y reciben herramientas que las ayuda a tomar decisiones, afrontar nuevas acciones y situaciones logrando relacionarse confiadamente consigo mismas y con los demás.

¿Cómo trabajamos?

• Las personas se reúnen una vez a la semana durante una hora y comparten temas, intercambian experiencias y realizan tareas vivenciales, individuales y grupales.
• Los grupos de autoayuda están coordinados por  “coordinadores de grupo”, entrenadas para orientar y asistir a la gente que sufre por sus crisis.

¿Cuáles son las temáticas de los grupos?

Cuando la persona atraviesa situaciones que le generan sufrimiento, tiene dos formas de afrontarlas: lamentarse y resignarse o pedir ayuda. Las personas que concurren a los grupos de autoayuda lo hacen consultando por:

• ANOREXIA Y BULIMIA
• AUTOESTIMA
• CRISIS PERSONALES EN MUJERES Y HOMBRES
• CRISIS DE LA PAREJA Y LA FAMILIA
• CRISIS LABORALES
• DEPRESIÓN
• DESOCUPACIÓN Y BÚSQUEDA DE TRABAJO
• EMPRENDEDORES
• FAMILIARES DE ADICTOS
• FOBIAS
• ORIENTACIÓN LABORAL
• PERSONAS SOLAS
• TIMIDEZ
• VIOLENCIA EN LA PAREJA Y LA FAMILIA
• DUELO
• NIDO VACÍO
• Y MUCHOS MAS…